музыка и здоровье

  Музыкотерапия получила широкое применение еще в древности, когда жрецы и шаманы ставили больному диагноз (выявляли больной орган) и назначали лечение. Впервые к такому виду терапии пришел один из самых развитых народов античности. Древние эллины. Они лечили своих собратьев музыкой духовых инструментов.
     Наиболее полезной музыкой по праву признана классическая. Самым великим целителем среди всех композиторов – Вольфганг Амадей Моцарт. Его музыкальные произведения обладают колоссальной силой воздействия не только на человека. От музыки Моцарта даже цветы расцветают быстрее. Его великие творения, бесспорно, будут жить вечно. Ни одни другие звуки не производят такого всепоглощающего, успокаивающего и воодушевляющего эффекта. Слушая симфонии Моцарта на работе, дома или с друзьями, невольно погружаешься внутрь самого себя, исцеляя не только свое тело, но и свой, закрытый для других, духовный мир.
                                

      Слушать классическую музыку рекомендуется при многих заболеваниях сердечнососудистой системы, гастрите и холецистите, мигрени, астме и бронхите, диабете, эпилепсии, склерозе, многих других.

О музыке и ее удивительном воздействии можно говорить вечно, не переставая удивляться. А знали ли Вы, что военные марши поднимают тонус мышц, а некоторая симфоническая музыка даже изменяет кислотность желудка? Классика обладает не только инновационными целебными свойствами. Научно доказано, что она значительно повышает и мозговую активность. Особенно чувствительно относятся к музыкотерапии маленькие дети, организм которых еще находится на стадии развития, и не сформирован окончательно.

Избавиться от сильного нервного раздражения, а, может, и просто успокоиться после тяжелого трудового дня, помогут: «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Иоганна Брамса, «Свет луны» Клода Дебюсси.

От неврозов и сильной раздражительности обязательно слушать: «Итальянский концерт» Баха и «Лунную сонату» Бетховена, «Полонез» Огинского и симфонии Гайдна, венгерские рапсодии Франца Листа и «Славянский марш» Петра Ильича Чайковского. При очень сильном утомлении обязательно послушайте музыку, которая вернет Вам силы: «История любви» Лея или «Утро» Грига, «Голубой Дунай» Штрауса или «Танец с саблями» Хачатуряна.

От сильной головной боли поможет избавиться прослушивание уже названных ранее «Полонеза» Огинского и венгерских рапсодий Листа. «Американец в Париже» Гершвина и «Юморески» Дворжака спасут даже от очень сильной мигрени.

Людям, страдающим бессонницей, рекомендуется прослушивание композиции «Грезы» Роберта Шумана.

Чтобы восстановить привычное для здорового организма кровяное давление, нормализовать сердечную деятельность и стабилизировать работу сердечнососудистой системы в целом, послушайте: «Ноктюрн ре-минор» Фридриха Шопена, «Свадебный марш» Мендельсона и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.

Соната №7 Бетховена избавляет от болей при гастрите. А людям, заболевшим язвой желудка, лучше всего помогает «Вальс цветов» Петра Ильича Чайковского.

Для лечения курения, алкоголизма, других вредных привычек лучше всего подойдут: «Лунная соната» Бетховена и «Аве Мария» Шуберта. Кроме них так же приемлемы «Метель» Свиридова и «Лебедь» Сен-Санса.

Музыка – это бесценный дар, дарованный нам только предельно талантливыми людьми. Не упускайте свой шанс сделать свою жизнь счастливее и здоровее уже сегодня. Поверьте, классическая музыка творит настоящие чудеса! Уже с первой недели постоянного прослушивания, Вы почувствуете невообразимую легкость во всем теле.